Comment les stories Flo fonctionnent-elles ?

Les stories correspondent à des contenus personnalisés disponibles dans Flo. Vous pouvez les retrouver dans le carrousel de stories de l’écran principal, en dessous du cercle. Toutes les stories sont sélectionnées en fonction de l’objectif que vous avez indiqué sur l’application, de la phase de votre cycle et des prédictions de Flo sur votre cycle. Une story peut contenir des faits, des statistiques, des conseils, des vidéos, des recettes, des liens et d’autres informations pertinentes, en rapport avec le jour de votre cycle, un symptôme ou un événement enregistré. 

• La bordure des nouvelles stories ou de celles qui ont été consultées partiellement est rose. Ces stories apparaissent en premier dans le carrousel.
• La bordure des stories déjà consultées est grise. Ces stories apparaissent en dernier dans le carrousel.

Les stories sont disponibles toute la journée et le carrousel les actualise tous les jours en fonction des changements survenus au niveau de votre cycle et de votre compte. Si vous souhaitez avoir accès à une story pendant plus longtemps, vous pouvez l’enregistrer en cliquant sur l’icône représentant un marque-page. Les contenus enregistrés sont accessibles dans l’onglet Sauvegardés de la section Articles de l’application. Vous pouvez retrouver certaines stories dans la catégorie appropriée de la bibliothèque de contenus. 

Flo propose différents types de stories :

• Stories quotidiennes
  Elles vous donnent des informations personnalisées sur votre cycle menstruel, les symptômes enregistrés ou liés à votre cycle, votre mode de vie et ce que nous aimons appeler vos super-pouvoirs. Les stories traitant des super-pouvoirs vous informent des effets positifs que votre cycle peut avoir sur vous et vous donnent des conseils pratiques pour profiter de ces effets.
• Stories hebdomadaires
  Les stories hebdomadaires sont destinées aux femmes qui suivent leur grossesse dans Flo. Ces stories donnent des informations sur le développement de votre bébé et les changements que votre corps subit pendant la grossesse.
• Stories proposant des idées de repas
  Grâce aux stories, Flo vous propose des idées de repas au quotidien. Tous les trois jours, nous vous présentons une idée de repas végétarien. Toutes les idées de repas se trouvent également dans la section Articles.
• Stories pour la santé physique
  Vous trouverez divers entraînements énergisants qui vous permettront d’être de bonne humeur, des routines à effectuer à la fin de vos règles ou pour vous aider à vous détendre, des exercices soulageant la douleur et les crampes, des entraînements adaptés aux périodes où le taux d’hormones est élevé et à la période suivant l’ovulation, des HIIT et des exercices de cardio. Toutes les stories proposant des entraînements sont révisées par des spécialistes.
• Stories pour prendre soin de sa santé mentale
  Les stories pour prendre soin de sa santé mentale sont révisées par des spécialistes.
• Stories pour le coucher
  Ces stories relaxantes peuvent vous aider à vous détendre avant d’aller au lit.

Les stories proposées dépendent de l’objectif que vous avez indiqué sur l’application. Par conséquent, si vous n’avez pas accès à tous ces types de stories, cela signifie simplement qu’elles ne sont peut-être pas disponibles en raison de votre objectif actuel.