Wie protokolliere ich meine Verhütungsmethode?

Egal, ob du orale Verhütungsmittel, einen Vaginalring, ein Verhütungspflaster, eine Verhütungsspritze, eine Spirale oder ein Implantat verwendest, du kannst die Flo-App verwenden, um noch mehr über Verhütung zu erfahren.

Wenn du möchtest, dass deine Flo-App dir eine Erinnerung an die Verhütung sendet oder protokolliert, dass du sie angewendet hast, musst du lediglich folgende Schritte befolgen: Gehe ins Menü (dein Avatar) > Erinnerungen > Medikamente und Verhütung > und die von dir verwendete Art hinzufügen >> Änderungen speichern.

Um zu protokollieren, dass du die Pille eingenommen hast, tippe auf dem Hauptbildschirm auf „+“ > Orale Verhütungsmittel > Rechtzeitig eingenommen > Anwenden. Du kannst auch die Pille vom Vortag protokollieren, indem du die gleichen Schritte ausführst. Im Moment gibt es keine Möglichkeit, die Notfallverhütung in der App zu protokollieren.

Wenn du Benachrichtigungen für die Pille einstellst, passt Flo deine Zykluslänge an die Anzahl der Verhütungspillen in einer Packung an. Wenn es keine Pause in der Einnahme deiner Pille gibt und du eine neue Packung beginnst, wird Flo keine verspätete Periode anzeigen und es als Fortsetzung deines aktuellen Zyklus betrachten.

Wenn du keine Einnahmepause machst, gehe zu Menü > Erinnerungen > Medikamente und Verhütung und gib das neue Startdatum für die Einnahme an, damit Flo weiterhin die richtigen Benachrichtigungen senden kann.

Sobald du Erinnerungen aktiviert hast, blendet deine Flo-App das fertile Fenster und Eisprungvorhersagen aus. Bei einer Kupferspirale wird dein Eisprung in deiner App weiterhin hervorgehoben, aber es wird als grauer Kreis angezeigt.

Diese praktische Option, um zu protokollieren, wann du deine Verhütung eingenommen hast, ist für Nutzende verfügbar, die 18 Jahre oder älter sind.

Wenn du protokollieren möchtest, dass du Empfängnisverhütung nicht mehr verwendest, kannst du die Erinnerung dafür über „Menü > Erinnerungen > Medikamente und Verhütung > speichern“ deaktivieren.

Wenn du Empfängnisverhütung noch nicht in der App erfasst hast, ist es nicht möglich, in der App das Ende oder die vorherige Einnahme zu protokollieren.